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Pour prendre votre retraite à taux plein, vous devez avoir cotisé un certain nombre de trimestres. À défaut, il est possible de racheter jusqu’à 12 trimestres afin de réduire, voire supprimer, une décote. Une opération à bien soupeser.

On est rarement à l’aise pour négocier son salaire et l’exercice est d’autant plus intimidant quand c’est la première fois. Voici quelques conseils d’experts pour aborder cette question avec sérénité et professionnalisme.

En ce jour de réveillon du Nouvel An, prévenir les conduites à risque des jeunes est un réel enjeu pour les parents. A un âge où construction de soi rime avec expérimentations, il est important de sensibiliser son adolescent à la consommation d’alcool.

Comme tous les mois de janvier, votre Caf calcule le montant de votre aide au logement avec vos ressources des 12 derniers mois.

La hausse généralisée des prix pèse sur le pouvoir d’achat des Français. C’est la raison pour laquelle le Gouvernement a décidé de verser une indemnité inflation.

Vous avez un proche en perte d’autonomie ou en situation de handicap ? Vous pouvez percevoir l’allocation journalière du proche aidant (Ajpa) pour compenser la diminution de revenus liée à vos absences ponctuelles dans votre activité professionnelle. Ainsi, cette aide vous permet de vous consacrer à votre proche.

Vous envisagez une formation pour booster vos compétences, évoluer dans votre métier ou pour un projet plus personnel ? Voici comment convaincre votre employeur d’accepter votre demande. C’est aussi dans son intérêt.

Vous avez besoin d’équiper votre logement ? Vous avez un appareil électro-ménager en panne ? Vous attendez un heureux évènement et vous souhaitez vous équiper pour l’arrivée de votre bébé ? Vous avez besoin d’acheter du matériel informatique ? Si vous êtes dans une de ces situations, la Caf de Saône-et-Loire peut sans doute vous aider. On vous en dit plus sur l’aide à l’équipement ménager mobilier.

INTERVIEW. Chaque année, plus de 213 000 femmes subissent des violences de la part de leur conjoint. Entretien avec Françoise Brié, directrice générale de la Fédération nationale Solidarité femmes (Fnsf), qui propose un accueil et un accompagnement.

Une femme qui attend un enfant ne doit pas subir de discrimination dans le cadre de son emploi. Pour lutter contre toute dérive, la loi protège les femmes enceintes. En cas de non-respect, le Défenseur des droits peut intervenir.

INTERVIEW. Avec 33 % des places occupées par les enfants de moins de 3 ans*, l’assistant(e) maternel(le) constitue le premier mode d’accueil en France. Entretien avec Virginie Sablayrolles, animatrice en relais petite enfance (Rpe) à Strasbourg.

Depuis 2019, la complémentaire santé solidaire permet aux personnes aux ressources modestes de bénéficier gratuitement d’une complémentaire santé ou avec une faible participation financière. De quoi aider le plus grand nombre à se soigner dignement.

Pass culture ou pass européen, aides des collectivités, réductions dans les salles de spectacles et dans les musées… de nombreuses solutions existent pour permettre aux étudiants d’accéder à la culture malgré un budget serré.

Les démarches pour obtenir un logement social peuvent sembler complexes. On fait le point sur les étapes essentielles pour préparer au mieux votre dossier, et mettre toutes les chances de votre côté.

En 2021, le service national universel (Snu) a mobilisé 18 000 volontaires âgés de 15 à 17 ans. Encore au stade de l’expérimentation, il propose aux jeunes un séjour de cohésion d’un mois, au maximum, suivi d’une mission d’intérêt général. Présentation.