RUBRIQUES

SUIVEZ-NOUS

Nos derniers articles

Vos derniers commentaires

Mots clés

LIENS UTILES




Parents, 20 conseils pratiques pour une rentrée réussie et sereine !

23 Août 2010 par Florence service Accompagnement des familles, Pas de commentaire »
Imprimer cet article Imprimer cet article

Pendant les vacances d’été, l’organisation de votre vie familiale et le rythme de vie de votre enfant ont changé. Mais bientôt, il faudra retrouver le chemin de l’école…

Pour vous aider à ne rien oublier et à préparer sereinement l’échéance, nous vous proposons un petit aide-mémoire en 4 parties : alors devinez qui va démarrer la rentrée du bon pied 😉

Aujourd’hui, 5 premiers conseils :

  • Conseil n°1 : Préparez psychologiquement votre enfant à la reprise
  • Conseil n°2 : Retrouvez des horaires réguliers
  • Conseil n°3 : Reprenez le rythme tout en le préparant à plus d’autonomie
  • Conseil n°4 : Habituez-vous à le voir grandir
  • Conseil n°5 : Préparez-vous aux changements

1- Préparez-le psychologiquement

Quelques  jours avant la reprise, parlez-lui de l’école, des souvenirs agréables et des projets à venir.

Bien sûr, votre propos doit s’adapter à l’âge de votre enfant et à sa personnalité.

Evoquez ses camarades et donnez-lui l’occasion de s’exprimer.

2- Retrouvez des horaires réguliers

Evitez les couchers tardifs qui décalent le réveil.

Petit à petit, il faut instaurer un nouveau rythme pour retrouver des horaires adaptés.

N’oubliez pas que jusqu’à 6 ans, un enfant doit dormir 12 heures (en plus de la sieste).

Environ 11 heures en primaire et 10 heures dans le secondaire.

Pour les ados, 9 heures sont encore nécessaires…

Faites vos comptes !…

3- Reprenez le rythme tout en le préparant à plus d’autonomie

Votre enfant grandit, profitez de la reprise pour étudier avec lui ce qu’il peut faire seul ou avec votre aide : petit déjeuner, toilette, habillement…

4- Habituez-vous à le voir grandir

Son désir d’indépendance peut vous dérouter : il veut choisir ses vêtements – les copains  prennent plus d’importance…

Profitez de la nouvelle rentrée pour faire le point avec lui sur les marges de liberté consenties.

5- Préparez-vous aux changements

Pour lui comme pour vous, rien de plus inquiétant que de n’avoir aucun repère.

Repérez le trajet avec lui (bus…).

Visitez l’école, rencontrez les enseignants.

Osez vous renseigner, ne laissez pas vos questions en suspens. S’il existe des journées « portes ouvertes », profitez-en !

Pendant les vacances d’été, l’organisation de votre vie familiale et le rythme de vie de votre enfant ont changé. Bientôt, il faudra retrouver le chemin de l’école.

Voici 10 conseils pour une rentrée scolaire réussie et sereine :

1- Préparez-le psychologiquement

Quelques  jours avant la reprise, parlez-lui de l’école, des souvenirs agréables et des projets à venir.

Bien sûr, votre propos doit s’adapter à l’âge de votre enfant et à sa personnalité.

Evoquez ses camarades et donnez-lui l’occasion de s’exprimer.

2- Retrouvez des horaires réguliers

Evitez les couchers tardifs qui décalent le réveil.

Petit à petit, il faut instaurer un nouveau rythme pour retrouver des horaires adaptés.

N’oubliez pas que jusqu’à 6 ans, un enfant doit dormir 12 heures (en plus de la sieste).

Environ 11 heures en primaire et 10 heures dans le secondaire.

Pour les ados, 9 heures sont encore nécessaires…

Faites vos comptes!…

3- Reprenez le rythme tout en le préparant à plus d’autonomie

Votre enfant grandit, profitez de la reprise pour étudier avec lui ce qu’il peut faire seul ou avec votre aide : petit déjeuner, toilette, habillement…

4- Préparez-vous à le voir grandir

Son désir d’indépendance peut vous dérouter : il veut choisir ses vêtements – les copains  prennent  plus d’importance…

Profitez de la nouvelle rentrée pour faire le point avec lui sur les marges de liberté consenties .

5- Préparez-vous aux changements

Pour lui comme pour vous, rien de plus inquiétant que de n’avoir aucun repère.

Repérez le trajet avec lui (bus…).

Visitez l’école, rencontrez les enseignants.

Osez vous renseigner, ne laissez pas vos questions en suspend.

S’il existe des journées « portes ouvertes », profitez-en.

6- Pensez à un objet qu’il affectionne

Tout petit, vous pouvez lui préparer un petit sac à dos ou un cartable avec un change, des pantoufles, un objet personnel ou son doudou. Il sera rassuré d’emporter quelque chose de la maison.

Un peu plus grand, préparez ensemble le cartable, la trousse…sans dépenser trop…

7- N’hésitez pas à fréquenter la bibliothèque

Pour les plus petits, vous pouvez emprunter des livres sur le thème de la rentrée. Ils peuvent s’identifier aux personnages.

Pour les plus grands, elle offre des temps calmes et gratuits de recherche, de consultation de documents que vous n’avez pas forcément à la maison.

8- Pensez aux visites médicales

Vous aurez peut-être besoin de certificats pour les activités sportives. Ce sera l’occasion de constater la bonne santé de votre enfant (vue, audition, dents, vaccins…).

9- C’est la rentrée

Pensez à réveiller votre enfant assez tôt pour éviter d’être bousculé.

Prenez tranquillement le petit déjeuner.

Si c’est possible, accompagnez-le à l’école.

N’hésitez pas à lui donner des repères concrets : « je viens te chercher à tel moment, à tel endroit »…

Un enfant a besoin de sécurité pour être disponible en classe.

10- Une semaine bien chargée

Prévoyez du temps pour organiser la vie familiale (nouveaux horaires, nouvelle école, nouvelles activités…).

Pendant les vacances d’été, l’organisation de votre vie familiale et le rythme de vie de votre enfant ont changé. Bientôt, il faudra retrouver le chemin de l’école.

Voici 10 conseils pour une rentrée scolaire réussie et sereine :

1- Préparez-le psychologiquement

Quelques  jours avant la reprise, parlez-lui de l’école, des souvenirs agréables et des projets à venir.

Bien sûr, votre propos doit s’adapter à l’âge de votre enfant et à sa personnalité.

Evoquez ses camarades et donnez-lui l’occasion de s’exprimer.

2- Retrouvez des horaires réguliers

Evitez les couchers tardifs qui décalent le réveil.

Petit à petit, il faut instaurer un nouveau rythme pour retrouver des horaires adaptés.

N’oubliez pas que jusqu’à 6 ans, un enfant doit dormir 12 heures (en plus de la sieste).

Environ 11 heures en primaire et 10 heures dans le secondaire.

Pour les ados, 9 heures sont encore nécessaires…

Faites vos comptes!…

3- Reprenez le rythme tout en le préparant à plus d’autonomie

Votre enfant grandit, profitez de la reprise pour étudier avec lui ce qu’il peut faire seul ou avec votre aide : petit déjeuner, toilette, habillement…

4- Préparez-vous à le voir grandir

Son désir d’indépendance peut vous dérouter : il veut choisir ses vêtements – les copains  prennent  plus d’importance…

Profitez de la nouvelle rentrée pour faire le point avec lui sur les marges de liberté consenties .

5- Préparez-vous aux changements

Pour lui comme pour vous, rien de plus inquiétant que de n’avoir aucun repère.

Repérez le trajet avec lui (bus…).

Visitez l’école, rencontrez les enseignants.

Osez vous renseigner, ne laissez pas vos questions en suspend.

S’il existe des journées « portes ouvertes », profitez-en.

6- Pensez à un objet qu’il affectionne

Tout petit, vous pouvez lui préparer un petit sac à dos ou un cartable avec un change, des pantoufles, un objet personnel ou son doudou. Il sera rassuré d’emporter quelque chose de la maison.

Un peu plus grand, préparez ensemble le cartable, la trousse…sans dépenser trop…

7- N’hésitez pas à fréquenter la bibliothèque

Pour les plus petits, vous pouvez emprunter des livres sur le thème de la rentrée. Ils peuvent s’identifier aux personnages.

Pour les plus grands, elle offre des temps calmes et gratuits de recherche, de consultation de documents que vous n’avez pas forcément à la maison.

8- Pensez aux visites médicales

Vous aurez peut-être besoin de certificats pour les activités sportives. Ce sera l’occasion de constater la bonne santé de votre enfant (vue, audition, dents, vaccins…).

9- C’est la rentrée

Pensez à réveiller votre enfant assez tôt pour éviter d’être bousculé.

Prenez tranquillement le petit déjeuner.

Si c’est possible, accompagnez-le à l’école.

N’hésitez pas à lui donner des repères concrets : « je viens te chercher à tel moment, à tel endroit »…

Un enfant a besoin de sécurité pour être disponible en classe.

10- Une semaine bien chargée

Prévoyez du temps pour organiser la vie familiale (nouveaux horaires, nouvelle école, nouvelles activités…).

Pendant les vacances d’été, l’organisation de votre vie familiale et le rythme de vie de votre enfant ont changé. Bientôt, il faudra retrouver le chemin de l’école.

Voici 10 conseils pour une rentrée scolaire réussie et sereine :

1- Préparez-le psychologiquement

Quelques  jours avant la reprise, parlez-lui de l’école, des souvenirs agréables et des projets à venir.

Bien sûr, votre propos doit s’adapter à l’âge de votre enfant et à sa personnalité.

Evoquez ses camarades et donnez-lui l’occasion de s’exprimer.

2- Retrouvez des horaires réguliers

Evitez les couchers tardifs qui décalent le réveil.

Petit à petit, il faut instaurer un nouveau rythme pour retrouver des horaires adaptés.

N’oubliez pas que jusqu’à 6 ans, un enfant doit dormir 12 heures (en plus de la sieste).

Environ 11 heures en primaire et 10 heures dans le secondaire.

Pour les ados, 9 heures sont encore nécessaires…

Faites vos comptes!…

3- Reprenez le rythme tout en le préparant à plus d’autonomie

Votre enfant grandit, profitez de la reprise pour étudier avec lui ce qu’il peut faire seul ou avec votre aide : petit déjeuner, toilette, habillement…

4- Préparez-vous à le voir grandir

Son désir d’indépendance peut vous dérouter : il veut choisir ses vêtements – les copains  prennent  plus d’importance…

Profitez de la nouvelle rentrée pour faire le point avec lui sur les marges de liberté consenties .

5- Préparez-vous aux changements

Pour lui comme pour vous, rien de plus inquiétant que de n’avoir aucun repère.

Repérez le trajet avec lui (bus…).

Visitez l’école, rencontrez les enseignants.

Osez vous renseigner, ne laissez pas vos questions en suspend.

S’il existe des journées « portes ouvertes », profitez-en.

6- Pensez à un objet qu’il affectionne

Tout petit, vous pouvez lui préparer un petit sac à dos ou un cartable avec un change, des pantoufles, un objet personnel ou son doudou. Il sera rassuré d’emporter quelque chose de la maison.

Un peu plus grand, préparez ensemble le cartable, la trousse…sans dépenser trop…

7- N’hésitez pas à fréquenter la bibliothèque

Pour les plus petits, vous pouvez emprunter des livres sur le thème de la rentrée. Ils peuvent s’identifier aux personnages.

Pour les plus grands, elle offre des temps calmes et gratuits de recherche, de consultation de documents que vous n’avez pas forcément à la maison.

8- Pensez aux visites médicales

Vous aurez peut-être besoin de certificats pour les activités sportives. Ce sera l’occasion de constater la bonne santé de votre enfant (vue, audition, dents, vaccins…).

9- C’est la rentrée

Pensez à réveiller votre enfant assez tôt pour éviter d’être bousculé.

Prenez tranquillement le petit déjeuner.

Si c’est possible, accompagnez-le à l’école.

N’hésitez pas à lui donner des repères concrets : « je viens te chercher à tel moment, à tel endroit »…

Un enfant a besoin de sécurité pour être disponible en classe.

10- Une semaine bien chargée

Prévoyez du temps pour organiser la vie familiale (nouveaux horaires, nouvelle école, nouvelles activités…).


Étiquettes : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Réagissez