Le blog officiel de la caf 71

Un tout nouvel évènement national, mis en place par Santé publique France, a lieu tout au long du mois de novembre 2016 : il s’agit du « Moi(s) sans tabac ». L’objectif ? Vous aider à arrêter de fumer pendant 30 jours (et plus si affinités !) grâce à des conseils et une aide personnalisée ! Ici, vous trouverez toutes les infos nécessaires pour comprendre le dispositif, découvrir les actions engagées et profiter d’outils d’aide à l’arrêt ! En novembre, on arrête ensemble !

 

Prêt(e) pour relever le défi ?!

Challenge collectif, sa mission est d’inciter et d’accompagner tous les fumeurs dans une démarche d’arrêt du tabac sur une durée de 30 jours. Pourquoi 30 jours ? Car au-delà, les chances d’arrêter de fumer de manière permanente sont multipliées par 5 ! Bien sûr, vous n’êtes pas seuls dans cette démarche. De nombreux conseils et outils pratiques seront à votre disposition. D’ailleurs, on vous en a recensé quelques-uns, les essentiels :

• Un kit d’aide à l’arrêt disponible gratuitement sur le site de Tabac Info Service. Bon à savoir : vous pouvez aussi le retirer directement en pharmacie !

• L’application mobile « Tabac info service » avec un programme de coaching 100% personnalisé ! Téléchargeable gratuitement

 

Des actions de communication et de prévention de proximité vous seront aussi proposées tout au long du mois ! Pour les découvrir, téléchargez le calendrier disponible sur le site de l’Agence Régionale de Santé Bourgogne-Franche-Comté. Vous y trouverez les actions menées répertoriées par département !

 

Comment m’inscrire ?!

L’inscription passe par Tabac info service :

• Via leur site web : https://www.tabac-info-service.fr/
• Via leur nouvelle application : Tabac info service
• Par téléphone au 3989

 

Vous pouvez aussi soutenir un proche grâce à la v@lise du supporter de choc …  Dans cette v@lise , il y a des affiches à imprimer, des covers Facebook, des agendas et plein d’autres surprises incroyables. N’hésitez pas non à la télécharger à partir du site internet !!! C’est gratuit !!

 

Dans le cadre du « Mois sans tabac », 3 différentes thématiques seront abordées. Venez nous rendre visite tout au long du mois de novembre sur notre blog… A bientôt !